先日、夜中に足がつってしまいました。
寝てる時に足がつるときって、
『あっ！足が足がつるな。コレは』
ってなって、それから激痛が襲うわけですが
最初から痛みが収まるまで全く体を動かせなくて辛いです。
足がつるってどういうことなんだろうと
今更ながらに思い、
ネットで検索してみたら、NAVERまとめにわかりやすく書いてありました。
多くは筋肉の疲労が原因みたいですが、
体内のイオンバランスの変化
水分不足
冷えなども原因みたいですね。
確かにどんな時に釣るかを振り返ってみたら
遠出した時や、
甥っ子の面倒を長時間見た時、等
疲れた時にでてたような。。。。
わたし、26の時にいっぺんに両足がつったことが
あったんです。
今でも思い出すたびにゾッとするほど辛い体験でした。
親に『昨日両足がつった』って話したら、
『歳たい』
（訳：歳をとったからだよ）と一蹴されました。(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
